​あめつちまにまに

あめつちまにまにスタッフ　ののです。 今日はアーユルヴェーダの紹介をしたいと思います。ハーブティーやヨガが好きなのでアーユルヴェーダの勉強を少ししています！ ヴァータタイプ（風、空）、ピッタ（火、水）、カパ（水、地）の3タイプがあります。...

スタッフ　のの 秩父は寒いのであめつちまにまにもストーブが登場しています。 冬が近いなという感じですね！ 今年はしっかり冷え込んでいるおかげで、紅葉の色づきがとてもきれいになってきました。庭のモミジや、つつじが真っ赤になっています。日中は晴れが多く、温かいので、街歩きにも最...

季節がらやマスク生活でお肌が乱れがちになりますね そこでつぐみの庭さんのレシピでハーブ軟膏を作りましたよ！ 春にもりもりだったあめつちまにまにのローズマリーをアルコールにつけておいたので、 軟膏と混ぜ合わせた、万能クリームです！...

あめつちまにまにのスタッフ、ののです。 今年はラニーニャ現象で寒さが厳しくなるようです。寒くなってくるとチャイが飲みたくなってきますね！ お家でチャイを作ることも増えてきました。私がお家でチャイを作るときはその日の気分に合わせえてスパイスを選んだりしています。...

あめつちまにまにのスタッフ、ののです。 最近ぐんと寒くなりましたね！天気も不安定でやる気が出なかったり、不安な気持ちになりやすい気がします。 そんな時に私は、ハーブティーを飲んで気分を緩めます！ ハーブティを淹れるときや飲むときにテレビやスマートフォンを見ながら飲んだりして...